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凉开水放多久不能喝?凉开水放久了还能喝吗?[图]

发布时间:2019-10-19 03:13:42

白开水味道甘甜,可以说是人们平常饮用多的饮品了,只是很多人都觉得白开水很烫,所以常常会把白开水静置放凉了之后再饮用,而放凉以后的白开水就是凉开水。那么凉开水放多久不能喝?凉开水放久了还能喝吗?

1、凉开水放久了能喝吗

(1)放久的不能喝

水经过高温沸腾后,可将自来水中的有害物质如细菌、微生物等杀灭,一般情况下饮用这样煮沸过的水对人体的健康是无害的。虽然凉开水经过高温消毒,但是由于受限于环境及存储方式的限制,放置时间久了,空气中的细菌与水接触,容易滋生对人有害病菌,故而凉开水放久了不能再喝。

(2)多可以放多久

凉开水放久会变质不再适合饮用,其实是没有固定的时间的,由于凉开水是否能够很大一部分还要受限于客观环境的影响。如果是在一般的家庭环境下,凉开水贮存在洁净密闭的容器内,多可以放3天左右,超过3天的水基本上会遭到污染而不能喝。

(3)隔夜不要喝

在夏季,隔夜的凉开水是不要喝了,因夏季气温高,空气湿度较高,水环境本身就非常适宜细菌的生长繁殖,再加上家庭存储条件简陋,因此从健康角度看,隔夜的凉开水还是不喝为好。

(4)不能加热再喝

没有喝完的凉开水是不能再次加热喝的,特别是反复多次煮沸过的回锅水不宜饮用,由于这些开水反复煮沸后所含的某些微量成份增高,特别是亚硝酸盐溶液增多。饮用这种水,对身体健康有一种潜伏的慢性危害。

(5)纯净水可以放多久

之一安置在饮水机上的桶装纯净水,由于其净化的过程优于日常的简单煮沸的过程,因此饮水机里上的桶装水可略微存放的时间长些,但一般也建议在一周为喝完,并且在饮用饮水机的水是,是烧开后再喝,由于饮水机放置较长时间,凉水微生物数量很可能超标。

2、凉开水有什么好处

(1)补充水分

凉开水与生物细胞内的水十分接近,有很大的亲和力,因此饮用凉开水能够较快的被人体吸收利用,补充身体所需要的水份。

(2)减轻肠胃不适

凉开水进入胃后能够收缩血管,能够起到减轻胃黏膜充血和抑制胃酸分泌的作用。

(3)止咳祛痰

凉开水是一种止咳祛痰的良药。凉开水对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症的治愈,并且能够消除局部痒感,从而阻断咳嗽发射。并且喝凉开水能够稀释痰液,有利于排痰。

(4)提高身体免疫

常常喝凉开水,能够提高人体内脱氢酶的活性和使肌肉组织中的乳酸积累减少,是人体不容易感到疲劳,并且可以改良然提的免疫功能,有助于对感冒、咽喉炎喝皮肤病的防治。

(5)凉开水可以美容

用凉开水洗脸可以美容护肤,由于凉开水的物理特征和生物细胞水极其类似,所以常常用凉开水洗脸能够使皮肤细胞保持足够的水分而显得柔软、细腻、光泽病富有弹性。

(6)凌晨喝凉开水好处

清晨醒来后,来饮一杯凉开水,有助于机体排泄代谢废物,补充夜间出汗及随呼吸呼出的水份,对肠胃也有益,可以清洁胃肠道。

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